Při šoku selhává krevní oběh, klesá krevní tlak a v těle přestává být dostatek kyslíku. a proto představuje stav ohrožující život. Pomoc tedy musí přijít co nejrychleji.
Během pobytu v horku ztrácíme vodu pocením i dechem a hrozí tak riziko dehydratace, bolest hlavy, malátnost a případně ztráta vědomí. Snažte se tomu zamezit.